Zen & Do-In
Er wordt vaak gevraagd na een shiatsusessie wat men zelf kan doen om de conditie van lichaam & geest te verbeteren en te onderhouden.
Om hier aan te beantwoorden kan je bij Shiatsu Jo Gevaert lessen volgen waarbij eenvoudige en laagdrempelige methoden worden aangeleerd die men gemakkelijk zelf thuis of op andere plaatsen het ganse jaar door kan beoefenen.
Aanbod:
-
privéles in de praktijk => afspraak boeken via boekingsknop
-
lessenreeksen tijdens de zomermaanden die 's avonds zullen doorgaan in onze Japanse zen-tuin.
De lessen bestaan uit volgende onderdelen:
-
ZaZen: Japanse zitmeditatie;
-
Do-In: Japanse zelfmassage, traditionele lichaamsoefeningen en meridiaanstrekkingen.
Kledij:
Comfortabele, losse (sport) kleding en eventuele iets warms + badhanddoek en/of yogamatje.
Tarieven
-
privé begeleiding: 55 euro (uw shiatsu 5 en 10 -beurtenkaart kan hiervoor gebruikt worden)
-
zomerlessen: 7 euro per les.
Zomerlessen:
Enkel op weekdagen van 19u30 tot 20u30.
Aangezien de lessen buiten doorgaan (en dus afhankelijk is van het weer) wordt slechts enkele dagen op voorhand de lessen via Whats App bekend gemaakt.
Het doel is om minstens 1 maal per week dit te laten doorgaan in functie van de weersomstandigheden.
Bij interesse, gelieve onderstaand formulier in te vullen.Dan wordt u opgenomen in de Whats App groep.
Opmerking: je dient eerst WhatsApp op jouw smartphone te installeren.